Età consigliata dai 14 anni in poi.
Il Krav Maga è una disciplina israeliana che racchiude varie arti marziali come Jujitsu, Judo, Karate ed altre.
L’obiettivo è quello di creare tecniche di combattimento semplici ed efficaci che possano essere utilizzate in situazioni di pericolo nel minore tempo possibile e con il massimo risultato.
Tutte queste caratteristiche hanno contribuito allo sviluppo del Krav Maga soprattutto nell’ambito della difesa personale e dell’antiaggressione femminile.
I corsi sono strutturati in modo tale da permettere ai partecipanti di sviluppare la capacità di applicare la giusta reazione ad una situazione di pericolo.
La semplicità e l’efficacia delle tecniche proposte fa sì che non sia necessaria nessuna esperienza nel campo delle arti marziali. Durante le lezioni, oltre allo studio della tecnica vengono proposti esercizi di preparazione fisica che permettono ai corsisti di sviluppare tutti gli aspetti utili ad affrontare lo stress quotidiano.
I corsi sono tenuti dagli insegnanti Francesco e Gaetano.
Martedì dalle 21.15 alle 22.15, Venerdì dalle 21.15 alle 22.15.
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