Età consigliata: dai 12 ai 16 anni.
I corsi per ragazzi sono organizzati in modo da offrire agli atleti non solo una preparazione tecnica specifica per quanto riguarda il Karate, ma anche una corretta preparazione atletica.
Gli esercizi proposti spaziano dallo sviluppo coordinativo all’incremento della forza rapida, in modo da garantire uno sviluppo completo al ragazzo.
La preparazione tecnica dei ragazzi è seguita in modo puntuale dallo Staff Tecnico e permette agli atleti di approfondire la conoscenza del Karate e accrescere il proprio bagaglio tecnico.
In questa fase si analizza in modo preciso sia la specialità del Kata (forma) che quella del Kumite (combattimento) in modo da offrire una visione globale dello sport e di permettere agli atleti di partecipare alle varie competizioni regionali e nazionali nella specialità preferita.
Altro aspetto fondamentale è la preparazione atletica. Ai ragazzi viene proposta una vasta gamma di esercizi con l’obiettivo di incrementare le proprie capacità condizionali e coordinative. Periodicamente lo staff tecnico svolge dei test per valutare lo stato di forma attuale dei singoli partecipanti e pianificare sempre nel modo migliore i vari allenamenti.
Lunedì, Mercoledì e Venerdi dalle 18.40 alle 19.40.
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